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如何预防斑早晨洗脸水中加点料

我们天天都在洗脸，因为洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些。其实只要我们在洗脸的时候加一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性。我们一起来看看究竟加什么这么神奇吧！早晨洗脸水中加点料1、加米醋功效：抑制皮肤细菌滋生原理

保湿凝胶要怎么敷效果好

　　这是另一种增加水合度的妙方，要持续天天敷2～3个月才会有效果！　　1、选一款不会导致过敏、成分单纯的保湿凝胶或是芦荟胶。洗完脸后，涂满毛孔粗大（凝胶的厚度可涂厚一些）或是需要加强保湿的部位。　　2、用保鲜膜覆盖住，增

三鹿奶粉事故再逮捕2人已逮捕6人刑拘22人护肤DIY

据新华社电据河北省公安厅介绍，经检察院批准，17日又有两名犯罪嫌疑人被公安机关执行逮捕。截至目前，警方已经依法对28名犯罪嫌疑人采取了强制措施，其中逮捕6人，刑事拘留了包括三鹿集团原董事长、总经理田文华在内的22人。在9

吃的蛋黄越黄对眼睛越好护肤DIY

　　很多人怕吃了蛋黄增加胆固醇，因此只吃蛋清不吃黄。殊不知，这是个很大的浪费。　　蛋黄中除了丰富的营养成分和有益健康的卵磷脂外，还含有意想不到的健康成分——叶黄素和玉米黄素。　　叶黄素和玉米黄素都具有很强的抗氧化作用，特

不同季节如何护发

春天的气候使头发的水分和油分容易蒸发。当头发干燥时，不仅无光泽，弹性降低，而且由于头发与空气、织物摩擦产生静电吸引，使头发吸附尘埃而变脏，影响皮脂分泌，加快角质脱落，至使头皮发痒、脱屑或引起不同程度的脱发。这时可采取以下

食用菌丰胸盛宴助你拥有傲人“双峰”丰胸秘籍美体

　　都说男人看女人第一眼不是看脸就是看胸，那么你的胸在哪？在如今这个时代，谈及丰胸早就不是什么私密事。电视银屏上、淘宝模特、甚至是街边美女都会将自己的傲人美胸展现。平胸的你，还坐得住吗？小编今天带来的几个用食用菌制作的食

四招清走雾霾肌还肌肤清透水润护肤DIY

　　全中国都在被雾霾笼罩着，如今的我们，每天都与雾霾中的有害颗粒、浮沉等污染物亲密接触，不仅伤害到我们的呼吸系统和其他部位的身体健康，而且还会对皮肤造成严重的伤害，例如，经常受到雾霾侵袭，会导致皮肤过敏、滋生痘痘、皮肤暗

关注美白有效成分打造璀璨亮白肌肤护肤技巧

　　　　果酸　　这种成分是萃取水果的一种酸，其中提炼于甘蔗的甘醇酸具有最好的效果，如今经常被使用。它能够在去除过度角化的角质层后，促进细胞的重生，并且帮助抚平脸部细纹，使表皮黑色素淡化，令皮肤变得更加柔嫩、白皙、光滑且增

孕妇饮洒——孩子成长长期受限

美国匹兹堡大学的一个研究小组近日称，如果妇女在怀孕期间饮酒，那么婴儿在青少年时代的生长发育都会受到影响。即便是每天少量饮酒这一此前曾被认为相对安全的习惯也有可能以婴儿期、青少年期、甚至成年期的成长受限为代价。研究小组负责

5款丰胸茶汤圆女人美胸梦丰胸秘籍美体

　　木瓜牛奶汁　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。　　做法：1、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；　　2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；　　3、为了保持新鲜，建议立

鼻梁上长痘痘该怎么办

长痘痘这个问题困扰着不少人，虽然很多人在这个问题上也作出了许多的努力，但是不一定会起作用，如果你的方法没有积极作用的话，那么最好是及时更换治疗方法，鼻梁上长豆豆该怎么办？有多种方法解决问题，接下来让我们一起来了解一下吧，

如何快速消除双下巴

如何快速消除双下巴怎么快速消除双下巴？随着年龄的增长，很多人都会出现双下巴，双下巴的出现影响了我们的形象，怎么消除双下巴呢？怎样才能摆脱这恼人的双下巴呢？怎么快速消除双下巴，下面就给大家介绍两种方法：1、摩擦提升双下巴

4练习告别O型腿变身长腿美女

腿型好不好看直接影响到了你的整体形象，很多MM都是O型腿，这样不但十分的难看，还会让你的腿看起来十分的短。要怎么才能够纠正O型腿，让自己的腿变得又直又长，在这个夏日尽情绽放自己的美丽。改善腿型变长腿美女自检：你是O型腿吗

最有效果的最快的丰胸的方法

女人爱美之心与生俱来，不仅希望自己苗条，还希望自己的身材凹凸有致。但是亚洲女性因为基因问题，大多没有欧美女鞋胸部丰满。因此，不少追求完美的女性为之苦恼。其实，胸部发育不仅在于先天遗传，后天锻炼和营养补充也很重要。今天完美

粉刺痘痘怎么治呢？

脸上长了粉刺痘痘了，当然就想让这些痘痘快一些的消退，因为这些痘痘在脸上不但会影响到美观，拉低自己的颜值；还会让自己感觉到不舒服的，因为痘痘往往都是红肿、疼痛的。有的痘痘消失后，还会留下难看的痘痕、痘坑，所以想要让痘痘尽快

毛孔堵塞疏通毛孔刻不容缓

毛孔堵塞是由于皮脂腺分泌的皮脂不会直接排到皮肤表面，而是通过毛囊的导管从毛发的根部排泄出来，当肌肤内部油脂分泌过多，无法疏通时，油脂和毛孔中的角质融合在一起，造成毛孔堵塞。毛孔堵塞该怎么办呢？小编整理了几个方法希望能帮助

足部按摩减肥让你既减肥又调节内分泌

现在的足部按摩店面林立，由此可见足部按摩的火热，其实足部按摩还可以减肥呢，您知道吗？按摩减肥是中国几千年中医文化的积淀，不但能减肥，而且能从根本上调理内分泌，使您健健康康的减肥。那么怎样做足部按摩呢？例如敲击脚底、双脚晃

吸烟男人简单护肤4步逆龄

吸烟男人简单护肤4步逆龄抽烟对皮肤最大损害就是＆ldquo；毁容＆rdquo；。它能加速皮肤老化、萎缩，眼角和上下唇会出现放射状皱纹，颊部皱纹会加深。有研究表明，每周抽烟超过10支，持续10年以上，面容会呈现淡橙色，骨骼

一周眼线天天眼妆不重样

一周眼线天天眼妆不重样一周眼线天天眼妆不重样sunday单纯妹子步骤一：画眼线膏的时候眼睛往下看，然后用眼线刷取眼线膏，紧贴着睫毛的根部划眼线，自然到眼尾处即可，不用故意加长。步骤二：眼线刷从下眼脸的眼尾起笔往前，在

养发宝典 6种按摩手法帮你养出好秀发

一个漂亮的脸蛋，在加上一头漂亮的头发会是女人一直想要的，所以美容美发给女人带来的诱惑力非常的大，如果能让女人养出好秀发会给女人增加魅力的。况且近来更是有“待我长发及腰，少年娶我可好”的美传。爱美的妹纸们，为了少年，头发也

吃什么食物能够减肥？冬瓜减肥又养生

苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等。吃

自然丰胸的最快方法

女人们经常扎堆聊的话题中丰胸是必不可少的，为了可以拥有无数女人羡慕傲人的胸部，那么，隆胸过程里什么是最重要的呢？在整个丰胸的过程里面，自然丰胸的最快方法选择才是重中之重。女性朋友在丰胸之前不仅仅要选择对丰胸的个方法，还要

吃什么水果可以美白补水呢

初夏秋冬在我们的心里都是赋予了不同的含义的，那么，初夏秋冬我们吃什么也是很有讲究的，就拿夏天来说，好多水果中我们也要搭配着吃，也要吃正季水果，只有这样，我们才可以有效的补充身体的水分，而且多吃一些水果患有美白的功效，那么

用醋洗头有什么好处

用醋洗头有什么好处怎样用醋洗头发效果好：醋的主要成份是醋酸，还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维生素B1、B2等。在温热的洗发水中，加少许醋，洗头后会感觉格外凉爽、舒适，头发会柔顺挺多，还有能减少头皮屑。用醋洗头主要分为

8个夏季护肤常犯的错误

错误一：不防晒。因为觉得太油了，或是听别人说过防晒成分里有更多的让肌肤老化的因素什么什么的。其实啊，我们的环境正日益恶化，防晒成分里的小伤害就算有，也抵不过超强紫外线的侵袭，紫外线引起的衰老才是更可怕的。至于油腻，那只是

化妆水：妙不可言的护肤品

告诉你一个秘密，它能让你的皮肤看起来娇嫩柔润，好像能挤出水来一样。你认识它吗？化妆水是一种以保湿、补充洗脸后流失的水分为首要目的的护肤品。各品牌的名称不同，多称其为爽肤水、柔肤水、健肤水或化妆水，叫法不同，因此也常令

8大美容恶习痘痘没完没了

什么是最让美女们恐惧的皮肤问题？恐怕85%以上的美女会选择痘痘了。痘痘，不但发得快、消得慢，而且一旦处置不当，后患无穷！想要让痘痘少发，甚至不发，要注意平时的生活习惯！1、过度洗脸洗脸的话还是早晚各一次会比较好。因为过度

简单韩式编发发型

简单韩式编发发型,很多人都觉得韩式编发很漂亮,现在喜欢扎韩式编发发型的朋友可是不少的哦.下面给大家提供的是一个漂亮的简单韩式编发发型,来看看这个发型是如何扎的吧简单韩式编发发型步骤1.将头发理顺后，都拨在一侧，注意不要把

隆胸失败修复重新做自信美丽女人

隆胸失败修复重新做自信美丽女人隆胸是很多女性改善自己的小胸部，发育不好，最好方法，但是也有的女性选择隆胸以后出现失败，所以就让自己很苦恼，因此，很多隆胸失败女性，就想尽快选择隆胸失败修复，那么，为了你能具体了解，就来一

玫瑰水对皮肤的7种好处减少红肿瑕疵

提到玫瑰，大都数人都会联想到浪漫和美丽，其实缤纷美丽的玫瑰除了给予我们美好的感受外，还具有保湿美白肌肤的功效。今天就来看看玫瑰水对肌肤还有哪些益处。1.净化皮肤早晨使用玫瑰水后，你的皮肤会立刻感受到更柔软，而玫瑰水的清香

测一测你的头发健康吗

测一测你的头发健康吗我们一到理发店就有理发师告诉我们：你的头发太干了、你的头发容易断、你的头发柔顺度不太好！到底他们说的是真的，还是只在于给我们推销产品？今天，就教给大家自己测试头发是否健康的小妙招，找到头发的＆ldq

女人要如何美容养生呢？

女人要如何美容养生呢？女人要如何美容养生呢？女性朋友都十分关注自己的面部肌肤，这样才能够让女性朋友时刻都处在美丽的状态下。为了令女性更加漂亮，大家还需要知道一些美容养生小常识。那么女性该怎样进行美容和养生呢？接下来我们就

画好红唇妆你也能演绎性感

画好红唇妆你也能演绎性感画好红唇妆你也能演绎性感step1、上妆前，先用颗粒较细的唇部去角质产品，清理唇上的死皮角质，提升肤质的幼滑度，之后再涂上护唇产品滋润双唇，好让上妆时色调更贴服幼滑。step2、本身唇色较暗哑

这些食物丰胸还可以减肚腩！

这些食物丰胸还可以减肚腩！这些食物丰胸还可以减肚腩！很多小胸MM都想通过食疗方法丰胸，但是又担心胸围长了，其他部位也胖了。以下我们推荐八种食物，既可以丰胸，又能针对性地减肚腩，不怕长胖哦。牛奶牛奶中富含乳清蛋白和钙，这两

减肥操 7动作让你拥有魔鬼身材

减肥，永远都是女人不变的话题，如论她有多瘦，在她自己心中，自己都是需要减肥的。所以无论胖瘦，能够减肥一直是女人心中不变的理想，那么怎么减肥呢，大家的方法那是五花八门啊，有人节食，有人吃药。但是最健康的减肥方式莫不过于运动

|蜜思肤上市新款气垫BB霜,持久贴肤,更好看!

｜蜜思肤上市新款气垫BB霜,持久贴肤,更好看!初冬的江南,依旧是云烟迷离,在经过了春的浪漫,夏的热恋后,一切都变得苍凉宁静。树叶的枯干在萧瑟的风中,几近荒芜。干燥异常的空气化做尖凉的风,一点一滴攫凉人们身上的水分,风中摇

七步速学日常OL小烟熏妆教程

七步速学日常OL小烟熏妆教程烟熏妆最重要的是眼妆，它通过增加眼睛的阴影层次感，使双眼更加性感迷人。STEP1、用深棕色眼影打底。带有金属光泽的棕色眼影不仅清晰强调眼睛轮廓，更能营造满点的华丽感。STEP2、用中号眼影刷蘸

减肥方法气功疏通经络赶走多余脂肪

本篇文章小编将隆重给大家推荐气功减肥，它是运用阴阳五行、经络脏腑理论阐述人的生老病死规律，把精、气、神作为人之三宝，把调和阴阳，益气养形作为养生健美之理论基础。从现代的角度来看，气功锻炼能起到身心健美及减肥的作用。根据腹

吃鱼可以减肥吗中医推荐六种鱼类药膳方

你现在用的减肥方法是哪种？很多MM为了拥有更加苗条的身材可谓是不惜一切代价，甚至是采用节食减肥，但过度节食会对身体你健康造成影响。有关专家指出，减肥是改善日常一些恶习，最终达到减肥的目的。可通过控制饮食来减肥，鱼是我们日

怎么才能祛斑？为什么会长斑？

医学研究证实，色斑的产生从根本上来说主要有两个原因一是因遗传因素或内分泌失调，使体内荷尔蒙中所含的斑点基质色素超乎一般常人之上；二是女性到一定年龄后，皮肤代谢速度赶不及色素沉积速度，累积下来就会产生深色斑点。怎么才能祛斑

如何对付男士毛孔粗大

如何对付男士毛孔粗大男性皮肤较厚，由于生理上的差异男性皮肤的毛孔相对较大，皮肤好出油，这些是导致毛孔粗大最大的罪魁祸首，男士应谨慎对待毛孔粗大的问题，分清楚肌肤特征，然后对症下药才能治理好毛孔粗大的问题，不然只会让皮肤越

女星个性短发蓬蓬头引领短发时尚风向标

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懒MM最爱瘦腰秘籍

目录：第一章：每天必做的七件事让你轻松瘦腰第二章：懒MM最爱的瘦腰方法第三章：告别你的肚腩肉的小秘方每个女人都爱美，都想拥有完美的S曲线，但是不知道从什么时候开始，肚子上堆积了一层层的肚腩肉，这使得很多MM都很苦恼，该

６细节教你做个体面男人

６细节教你做个体面男人男人的肌肤健康问题是应该引起重视的。尤其是男人的＆ldquo；脸面＆rdquo；。以下6个细节是男人们在护肤时应该注意的，其实很简单，不用大费周折，只需多留个心眼，养成好习惯，他就会特有＆ldquo

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护头皮4细节强效保养我们会注重头发的保养，小心不过度染烫、不破坏发质、不让发尾分岔，却经常忽略被头发覆盖住的头皮。当你的头发出现了瘙痒、出油、脱发、头皮屑等问题，有可能是头皮出现问题。头皮就像是土地，只有土地肥沃才能养育

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薄荷总是带有一丝清爽的气息，也是这个炎热夏季最好的解暑清凉剂，不但可以解暑，薄荷还可以减肥，今天小编推荐薄荷减肥食谱，让你10天瘦7斤。瘦身薄荷优点全揭发1、燃烧脂肪所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分

过午不食当真只有好处没有坏处吗

佛教和道教里都提到过午不食的修炼办法，其一是认为这种方式有利于身心健康，道教中甚至还有辟谷的说法，他们认为五谷会产生浊气，会让人变得沉重愚钝，所以要不食五谷。其二是用这种不吃东西忍耐饥饿来磨练修行人的意志。除了修行之人过

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秋季护肤的15个误区误区一、平时做好简单防晒就足够＆ldquo；光污染＆rdquo；无处不在，容易把你催老。除了直射阳光，紫外线还会通过高楼墙面、路面、汽车玻璃等各个方向照射到肌肤，还有室内的光源也是会危害到肌肤的，让肌

怎么瘦肚子 15分钟瑜伽狂扫赘肉

饮食不规律、缺少锻炼、久坐不动等很多因素都是造成腹部脂肪堆积的主要原因。很多白领们为了减肥，这可谓是费尽心机，可是没有正确的瘦腹方法，只能让减肥以失败而告终。最有效的瘦肚子方法就属运动了，下面这几式瑜伽动作，每天只要十五

想要V字脸小妙招帮你轻松搞定

有的人减肥，明明身体各部位都瘦下来了，就是那张脸怎么也摆脱不了大饼脸，总会给人还是很胖的错觉。只能安慰自己这是婴儿肥，年龄到了自然会瘦下来，可是只要减肥稍微一松懈，最先胖起来的肯定是脸。很多人为了让脸看上去更瘦一些，会去

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